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　晚上喝维维豆奶会发胖吗?对身体有什么好处,与坏处?

点:151

　楼主：wangcan87　70-01-01 08:00

晚上喝维维豆奶会发胖吗?对身体有什么好处,与坏处?

　 1 楼:

问题少女_　70-01-01 08:00

大豆加牛奶是很好的蛋白质来源，大豆中所含的是植物蛋白，其脂肪是不饱和脂肪酸，不会使人发胖，配合牛奶是很好的钙来源，虽然含有糖份，但是糖份不高，所以营养丰富，而且不会发胖。但是，毕竟含有糖份，在晚上喝对牙齿会有不好的影响，而且豆奶中大豆的质量也要注意。

　 2 楼:

zhaoxin_128　06-12-12 21:00

不是天然的东西,我认为肯定会增肥因为里面肯定有糖！

　 3 楼:

游客　08-05-14 06:49

喝了一个月的豆奶牛奶，以前苗条的身材，现在到好，被人称为肥婆。唉。不过，不吃饭的话吃那东西还是可以的。